Diabetotech Branded App, Now Available for Download! 50% OFF for the first 1000 downloads.
Hospitals Courses Blog About Us
Free Resources
E-Book For Healthcare Providers E-Book For People With Diabetes AID Systems CheatSheet AID Systems Diagram CGM Data Guide
Become An Expert
Log In

Hoe je CGM synchroniseren met een Smartwatch

Mar 13, 2025

 

Continue glucosemonitoring (CGM) heeft een revolutie teweeggebracht in diabetesbeheer door real-time inzicht te geven in glucosetrends. De integratie van CGM-gegevens met een smartwatch gaat nog een stap verder en biedt een snelle controle van je glucosewaarde tijdens trainingen, lessen, vergaderingen of op elk ander moment dat je liever niet naar je telefoon grijpt.

Deze beknopte gids is ontworpen voor endocrinologen, diabetesvoorlichters en mensen met diabetes die de connectiviteit van smartwatches voor verschillende CGM's (FreeStyle Libre, Dexcom, Guardian en meer) willen onderzoeken op verschillende smartwatches zoals Apple Watch, Wear OS en Garmin. Van officiële apps tot open-source workarounds, je leert hoe je glucosetracking op je pols instelt, hoe je veelvoorkomende problemen oplost en hoe je je diabetesmanagement kunt vergemakkelijken met glucosegegevens in één oogopslag, waar je ook naartoe gaat.

 

 

Inhoudsopgave

  1. Inleiding
  2. Belangrijke disclaimers
  3. Overzicht van Smartwatch-platformen
    1. Apple Watch
    2. Wear OS (Samsung/Google/Andere)
    3. Garmin
    4. Andere Horloges met een eigen operating system (Huawei, Amazfit, MiBand, Fitbit)
  4. Smartwatch-terminologie
    1. Apple Watch terminologie
    2. Samsung Galaxy watch terminologie
    3. Garmin watch terminologie
  5. Stap voor stap: CGM-gegevens synchroniseren met je Smartwatch
    1. FreeStyle Libre 1 (Pro)
    2. FreeStyle Libre 2 (Plus)
    3. FreeStyle Libre 3 (Plus)
    4. Dexcom G6
    5. Dexcom ONE
    6. Dexcom G7
    7. Dexcom ONE Plus
    8. Guardian 3 / 4
    9. Simplera CGM / Sync
    10. Andere CGMs
  6. Het heden en de toekomst van directe connectiviteit tussen CGM en Smartwatch (zonder telefoon)
  7. De droom van niet-invasieve glucosemonitors
  8. Praktische overwegingen en probleemoplossing
  9. Conclusie en aanvullende bronnen

 

 

1. Inleiding

Smartwatches zijn in opkomst als waardevolle gezondheidsmetgezellen voor mensen met diabetes. Glucosemetingen van een CGM op de pols vergemakkelijken snelle controles - vooral tijdens het sporten, lessen, vergaderingen of op andere plekken waar het niet handig is om een telefoon tevoorschijn te halen. Hoewel niet alle CGM-fabrikanten een natieve smartwatch-integratie bieden, bestaan er verschillende oplossingen, via software van derden of open-source software.

In dit artikel leggen we uit hoe je tien veelgebruikte CGM's kunt koppelen aan populaire smartwatches:

  • FreeStyle Libre (Pro)
  • FreeStyle Libre 2 (Plus)
  • FreeStyle Libre 3 (Plus)
  • Dexcom G6
  • Dexcom ONE
  • Dexcom G7
  • Dexcom ONE Plus
  • Guardian 3 or 4
  • Simplera CGM / Sync
  • Andere CGMs

 

We zullen de compatibiliteit schetsen met de meest gebruikte smartwatches en besturingssystemen, zoals:

  • Apple Watch (watchOS)
  • Wear OS (Samsung Galaxy Watch, Google Pixel Watch, Fossil, Montblanc, TAG Heuer, nieuwere Xiaomi en Fitbit modellen)
  • Garmin (GarminOS)

 

In veel gevallen bestaan er oplossingen voor andere smartwatch operating systemen (Huawei, Amazfit, Fitbit, MiBand) via community-gestuurde apps of open-source integraties, hoewel deze mogelijk minder eenvoudig zijn.

 

 

2. Belangrijke disclaimers

 

#1 Medisch advies

Dit document is uitsluitend informatief. Het vervangt geen medisch advies, noch wordt het onderschreven door een CGM fabrikant of regelgevende instantie. Raadpleeg altijd uw zorgverlener voor persoonlijk advies.

 

#2 Open-source software

Veel van de hier beschreven methoden zijn gebaseerd op open source apps zoals xDrip+, Juggluco, Shuggah, Diabox, enz. Deze zijn niet goedgekeurd of ondersteund door fabrikanten van CGM's of medische instanties. Het gebruik ervan is op eigen risico.

 

#3 Nauwkeurigheidsoverwegingen

  • Open-source apps van derden kunnen aangepaste algoritmen gebruiken en kunnen metingen produceren die enigszins afwijken van officiële CGM-apps. Bij twijfel, bevestig uw glucose met een vingerprikmeting.

  • Wees u ervan bewust dat open-source apps niet zijn goedgekeurd voor beslissingen over insulinedosering. 

 

#4 Gegevens delen en cloudplatforms

De meeste open-source apps sturen je gegevens niet naar officiële websites zoals LibreView of Dexcom Clarity. Maar ze kunnen wel werken met Nightscout of Tidepool.

  • Nightscout: U moet zelf een account aanmaken.
  • Tidepool: Biedt een gratis account voor gebruikers en artsen.

Als uw zorgverlener uw glucoserapporten wil zien, praat dan over de beste manier om ze te delen. Sommige zorgverleners kennen Nightscout of Tidepool niet, dus het kan zijn dat ze hulp nodig hebben om toegang te krijgen tot uw gegevens.

 

#5 App & OS Updates

  • Software- en firmware-updates kunnen er soms voor zorgen dat apps niet meer correct werken. Om problemen te voorkomen, kunt u het beste automatische updates uitschakelen voor uw besturingssysteem (OS) van uw telefoon en smartwatch. Update alleen als uw community bevestigt dat alles goed werkt.

  • Als u problemen heeft na een update, controleer dan online community's voor de nieuwste oplossingen.

 

 

 

3. Overzicht van Smartwatch-platforms

 

Apple Watch

 

Apple Watch is bekend om de goede iOS-integratie (met iPhone) en geavanceerde gezondheidsfuncties.

  • Besturingssysteem: watchOS versie 11.3.1 (vanaf februari 2025), met regelmatige kleine updates.
  • Belangrijkste gezondheidsfuncties: ECG, zuurstofmeting in het bloed, voorkamerfibrillatie- en slaapapneu-detectie, noodwaarschuwingen, VO₂max-schattingen.
  • Batterijduur: ~18 uur (standaard) tot ~36 uur (Ultra-modellen).
  • Prijsklasse: $ 219 (SE) tot $ 799 (Ultra).

 

Wear OS (Samsung / Google / OnePlus / Fossil / etc.)

Wear OS is Google's smartwatchplatform, populair bij Android-gebruikers.

  • Besturingssysteem: Wear OS, momenteel versie 5.0 (gebaseerd op Android 13).
  • Belangrijkste kenmerken: Google Fit, apps van derden, brede stijl/prijsklasse ($180-$400).
  • Batterijduur: ~1-3 dagen (sommige modellen tot 4 dagen).

 

Garmin

Garmin smartwatches zijn vooral populair bij fitnessfanaten en outdoorgebruikers.

  • Besturingssysteem: GarminOS, een eigen systeem met updates via Garmin Connect.
  • Belangrijkste kenmerken: uitstekende batterijlevensduur (7-34 dagen, soms op zonne-energie), geavanceerde fitnessgegevens, robuust ontwerp.
  • Prijsklasse: $299-$599.

 

Andere smartwatches met een eigen operating systeem

 

  • Besturingssysteem: Eigen besturingssystemen ontwikkeld door de fabrikant.
  • Voordelen: Vaak betaalbaarder, soms met zeer lange batterijduur.
  • Nadelen: Minder CGM-integratieopties van derden, waardoor gespecialiseerde of community-gedreven oplossingen nodig zijn.

 

 

 

4. Belangrijke Smartwatch Terminologie

 

Het is belangrijk om te begrijpen waar je CGM-gegevens op je smartwatch verschijnen. Verschillende smartwatch merken gebruiken verschillende termen, dus hier is een eenvoudige gids.

De meeste smartwatches gebruiken een touchscreen met een of meer knoppen voor de bediening. Sommige modellen hebben een draaibare ring rond het scherm of kroon die je kunt draaien om instellingen aan te passen. Andere, vooral robuuste of sportieve horloges, hebben alleen knoppen in plaats van een touchscreen. Deze variatie in bediening helpt fabrikanten om smartwartches te ontwerpen voor verschillende gebruikers en situaties.

 

 

Apple Watch Terminologie

 

 

 

 

  • Watch face: Het hoofdscherm dat de tijd en andere informatie toont. Aanpasbaar door lang op de watch face te drukken of via de app Watch op uw iPhone.
  • Complicaties: kleine informatieve "vakjes" op de watch face die real-time gegevens kunnen tonen (bijvoorbeeld glucose).
    • Populaire modulaire watch faces die meerdere complicaties kunnen bevatten zijn Infograph, Modular en Modular Duo.
    • De complicaties van de Apple Watch worden normaal gesproken enkel elke 15-30 minuten ververst om de batterij te sparen. Als je echter op een complicatie tikt, wordt de bijbehorende watch-app geopend, waar je de meest recente glucose-informatie in real-time kunt bekijken.
    • Voor gebruikers van de iOS-app Shuggah of Gluroo is er een extra optie om glucosegegevens weer te geven als kalendergebeurtenissen die elke 5 minuten worden bijgewerkt, waardoor uw glucosetrends vaker zichtbaar zijn.
  • Widgets: In watchOS 10+, toegankelijk door omhoog te vegen of de digitale kroon te gebruiken, onderdeel van de "Smart Stack".
  • Apps: Het beginscherm toont alle vooraf geladen en gedownloade apps. Apps kunnen worden gedownload vanuit de App Store, op uw Apple Watch of vanaf uw iPhone. Druk vanaf de watch face op de digitale kroon om het beginscherm weer te geven. Tik op een app om deze te openen.

 

 

Samsung Galaxy Watch (Wear OS) Terminologie

 

 

 

 

  • Watch face: Het hoofdscherm met een aanpasbaar design. Aanpasbaar door lang op de watch face te drukken of via de Galaxy Wearable app op uw Android-telefoon.
  • Complicaties: Kleine vensters met live gegevens op de watch face (bijvoorbeeld glucose). Tik erop om de volledige app te openen.
  • Tiles (Widgets): Tiles of tegels zijn snelkoppelingen naar apps en functies die u kunt toevoegen als scherm op uw horloge. Veeg vanuit de wijzerplaat naar links om tegels te tonen.
  • Apps: Het Apps scherm geeft alle vooraf geladen en gedownloade apps weer. Apps kunnen worden gedownload van de Google Play store, op je Wear OS horloge of vanaf je Android-telefoon. Veeg op het horlogescherm omhoog vanaf de onderkant van het scherm om het Apps scherm te openen. Tik op een app om deze te openen.

 

 

 Garmin Watch Terminologie

 

 

 

  • Watch face: Hoofddisplay met tijd en gegevensvelden. Aanpasbaar via lang indrukken van de menuknop of via de Garmin Connect app op uw telefoon.
  • Complicaties: Kleine informatieve "vakjes" op de watch face die real-time gegevens van apps, widgets of gegevensvelden kunnen weergeven.
  • Widgets: Snel toegankelijke schermen met informatie in één oogopslag. Veeg vanaf de onderkant van de smartwatch omhoog om de widgets te zien.
  • Data Fields: Specifieke informatie die wordt weergegeven tijdens activiteiten of op wijzerplaten.
  • Apps: Volledige programma's, inclusief watch faces van derden of Data Fields uit de Connect IQ Store. Tik op de Actie knop om een lijst met alle apps en activiteiten weer te geven. Tik op een app of activiteit om deze te openen.

 

 

5. Stap voor stap: CGM-gegevens synchroniseren met je Smartwatch

 

Hieronder staan gedetailleerde instructies voor elk type CGM. Er zijn twee hoofdcategorieën van oplossingen:

  • Natieve integraties: Officiële apps van CGM-fabrikanten.
  • Open-source oplossingen van derden: Apps zoals xDrip+, Juggluco, Shuggah, Diabox en bijbehorende smartwatch-apps.

Waar relevant geven we aan of een internetverbinding (via Dexcom Share, LibreLinkUp, enz.) vereist is, of dat het offline werkt via Bluetooth.

 

 

5.1 FreeStyle Libre 1 (Pro)

 

 

 

Libre (Pro) sensoren verzenden gegevens alleen via NFC scanning, dus om continue metingen te krijgen hebt u een NFC-naar-Bluetooth brug nodig (bijvoorbeeld MiaoMiao, Bubble of BluCon). Als alternatief kan een op maat gemaakte NFC-naar-Bluetooth brug worden gebruikt, bekend als een LimiTTer, hoewel deze aanpak niet gebruikelijk is.

 

Setup-stappen

  1. Bevestig een NFC-naar-Bluetooth-zender (MiaoMiao, Bubble of BluCon) aan je Libre (Pro) sensor.
  2. Installeer een compatibele app op je telefoon: Tomato (voor MiaoMiao), Diabox (voor Bubble), of LinkBluCon (voor BluCon).
  3. Optioneel: Voor geavanceerde functies of smartwatch-integratie kunt u open-source apps overwegen zoals xDrip+ (Android), Glimp (Android), Shuggah (iOS), of xDrip4iOS (iOS).

 

Integratie met Apple Watch

 

Samsung (Wear OS) Integratie

  • Als de bijbehorende watch-app een Wear OS companion biedt (bijvoorbeeld LinkBluCon WearOS), installeer deze dan op uw smartwatch.
  • U kunt ook overbruggingsapps gebruiken (GlucoDataHandler, G-Watch Wear App, Wearable Widgets) om gegevens op te halen uit xDrip+, Diabox of Glimp.
    • GlucoDataHandler: link naar hun GitHubpagina en video tutorial over het koppelen van xDrip+ aan GlucoDataHandler. GlucoDataHandler biedt een complicatie met continue glucosegegevens, maar je kunt ook kiezen voor een dedicated watch face gemaakt door Diabetic Masked Man.
    • G-Watch Wear App: link naar GitHubpagina en een video tutorial. Er kunnen extra instellingen nodig zijn in Diabox of xDrip+. De G-Watch Wear app biedt 2 watch faces, maar je kunt de gegevens van de G-Watch Wear app ook instellen als een complicatie met de Wearable Widgets app. Tutorials over deze integratie vindt u hier en hier.
    • Wearable Widgets: Diabox is beschikbaar als widget via de Wearable Widgets app, een tutorial vindt u hier.

 

Garmin Integratie

  • Gebruik Diabox, xDrip+ of Glimp als datahub op je Android telefoon.
  • Installeer een Garmin watch face, widget of Data Field uit de Connect IQ store (bijvoorbeeld van andreas-may, Horsetooth, John_ en Roboleo1010) die gegevens kan ophalen uit xDrip+ of Diabox.
    • Sommige extra instellingen in Diabox of xDrip+ kunnen nodig zijn.
    • Een handleiding voor het installeren van een xDrip+ Data Field met behulp van een pc vindt u hier.

 

 

 

5.2 FreeStyle Libre 2 (Plus)

 

 

 

De FreeStyle Libre 2 sensoren van Abbott verschillen per regio. Bij sommige moet je scannen, bij andere worden de gegevens automatisch gestreamd (bijv. FreeStyle Libre 2 Plus sensoren, of via de update van de LibreLink app). Geen enkele heeft op dit moment een officiële smartwatch-integratie, dus zijn we afhankelijk van open-source apps of workarounds vanuit de community.

 

Offline integratie (geen internet nodig)

  1. Deactiveer de Bluetooth van de Libre app na het starten van de sensor (zodat de open-source app zich aan de sensor kan binden).
  2. Installeer een open-source app op je telefoon:
  3. Start de sensor in de open-source app om direct de Libre 2-gegevens te lezen.

 

Apple Watch (via Shuggah)

  • Installeer Shuggah op uw iPhone en Apple Watch. Stel Libre 2 Direct in als CGM-bron. Een tutorial vindt u hier.
  • Voeg Shuggah toe als complicatie op een modulaire watch face.

 

Samsung Watch (Wear OS)

  • Gebruik Juggluco, xDrip+ of Diabox op je Android gsm.
  • Installeer Juggluco op zowel de telefoon als de smartwatch of gebruik een overbruggingsapp (GlucoDataHandler, G-Watch Wear App of Wearable Widgets).
    • Juggluco Wear OS: meer informatie over Juggluco als watch face of compilatie vindt u hier.
    • GlucoDataHandler: link naar hun GitHubpagina en video tutorial over het koppelen van xDrip+ aan GlucoDataHandler. GlucoDataHandler biedt een complicatie met continue glucosegegevens, maar je kunt ook kiezen voor een dedicated watch face gemaakt door Diabetic Masked Man.
    • G-Watch Wear App: link naar GitHubpagina en een video tutorial. Er kunnen aanvullende instellingen nodig zijn in Diabox of xDrip+. De G-Watch Wear app biedt 2 wijzerplaten, maar je kunt de gegevens van de G-Watch Wear app ook instellen als een complicatie met behulp van de Wearable Widgets app. Tutorials over deze integratie vindt u hier en hier.
    • Wearable Widgets: Diabox is beschikbaar als widget via de Wearable Widgets app, een tutorial vindt u hier.

 

Garmin

  • Net als bij Wear OS stelt u Juggluco, Diabox of xDrip+ in op uw Android gsm.
  • Installeer een Garmin-watch face of -widget van Connect IQ die verbinding maakt met de gegevens van de open-source app (bijvoorbeeld van andreas-may, Horsetooth, John_, bruder_jacob of Roboleo1010).
    • Sommige extra instellingen in Diabox of xDrip+ kunnen nodig zijn.
    • Een handleiding voor het installeren van een xDrip+ Data Field met behulp van een pc vindt u hier.
    • Als u Juggluco gebruikt, kunt u de Kerfstok companion app gebruiken. Meer informatie is te vinden op hun website en GitHub pagina.

 

Via LibreLinkUp (Internet vereist)

  • Houdt uw sensor gekoppeld aan de officiële Libre app en maak een tweede LibreLinkUp account aan als "volger". (Dit kan uw persoonlijke account zijn, op voorwaarde dat u een ander e-mailadres gebruikt dan het e-mailadres dat is gekoppeld aan uw LibreView).
  • Gebruik een app zoals Glucodatahandler (Android), Gluroo Diabetes Logger (iOS of Android) of een speciale app voor Garmin-horloges en log in met uw LibreLinkUp-referenties.
    • GlucoDataHandler: link naar hun GitHubpagina en video tutorial over het koppelen van uw Libre-sensor aan GlucoDataHandler via LibreLinkUp. GlucoDataHandler biedt een complicatie met continue glucosegegevens, maar u kunt ook kiezen voor een dgetrouwde wijzerplaat gemaakt door Diabetic Masked Man.
    • Gluroo: een handleiding over het aansluiten van uw Libre-sensor vindt u hier. Een handleiding voor het aansluiten van Gluroo op uw smartwatch vindt u hier. Een instructievideo om uw Libre-sensor aan te sluiten op een Apple Watch via LibreLinkUp vindt u hier.
    • Sommige Garmin Connect IQ apps van derden, bijvoorbeeld van bruder_jacob, kunnen rechtstreeks verbinding maken met uw LibreLinkUp account.
  • De gegevens worden opgehaald uit de cloud en vervolgens weergegeven op uw smartwatch.

 

 

 

5.3 FreeStyle Libre 3 (Plus)

 

 

 

Libre 3 kan gegevens rechtstreeks streamen naar de eigen telefoonapp van Abbott zonder te scannen. Er bestaat echter nog geen officiële smartwatch-app.

  • Android: Juggluco biedt rechtstreekse ondersteuning voor Libre 3.
  • iPhone: Nog geen directe open-source verbinding, dus de belangrijkste workaround is LibreLinkUp.

 

Offline Integratie (alleen Android)

  • Schakel de Bluetooth van de officiële Libre 3-app uit.
  • Gebruik Juggluco om de sensor te starten en verzamel de sensorgegevens in de Juggluco-app.

 

Wear OS (Samsung)

  • Installeer Juggluco op zowel de telefoon als de smartwatch of gebruik een overbruggingsapp (GlucoDataHandler).
    • Juggluco Wear OS: meer informatie over Juggluco als watch face of compilatie vindt u hier.
    • GlucoDataHandler: link naar hun GitHubpagina en video tutorial over het koppelen van Juggluco aan GlucoDataHandler. GlucoDataHandler biedt een complicatie met continue glucosegegevens, maar u kunt ook kiezen voor een bijhorende watch face gemaakt door Diabetic Masked Man.

 

Garmin

  • Installeer Juggluco op een Android telefoon, plus de Garmin companion app (Kerfstok) op je Garmin horloge via de Connect IQ store.
    • Kerfstok: meer informatie is te vinden op hun website en GitHub pagina.

 

Via LibreLinkUp (Internet vereist)

  • Houdt uw sensor gekoppeld aan de officiële Libre app en maak een tweede LibreLinkUp account aan als "volger". (Dit kan uw persoonlijke account zijn, op voorwaarde dat u een ander e-mailadres gebruikt dan het e-mailadres dat is gekoppeld aan uw LibreView).
  • Gebruik Glucodatahandler (Android) of Gluroo Diabetes Logger (iOS of Android) om cloud-gebaseerde metingen op uw horloge weer te geven.
    • GlucoDataHandler: link naar hun GitHubpagina en video tutorial over het koppelen van uw Libre-sensor aan GlucoDataHandler via LibreLinkUp. GlucoDataHandler biedt een complicatie met continue glucosegegevens, maar u kunt ook kiezen voor een bijhorende watch face gemaakt door Diabetic Masked Man.
    • Gluroo: een handleiding over het aansluiten van uw Libre-sensor vindt u hier. Een handleiding voor het aansluiten van Gluroo op uw smartwatch vindt u hier. Een instructievideo om uw Libre-sensor aan te sluiten op een Apple Watch via LibreLinkUp vindt u hier.
    • Sommige Garmin-apps van derden, bijvoorbeeld van bruder_jacob, kunnen rechtstreeks verbinding maken met uw LibreLinkUp account.
  • De gegevens worden opgehaald uit de cloud en vervolgens weergegeven op uw horloge.

 

Opmerking voor CamAPS of mylife Loop gebruikers

  • Als je de FreeStyle Libre 3 gebruikt in combinatie met de (mylife) CamAPS FX app, kun je je sensor gebruiken in de natieve app en je glucosegegevens naar je smartwatch sturen via xDrip+.
  • Installeer hiervoor xDrip+ en stel de gegevensbron in op "Companion app".
  • Raadpleeg het hoofdstuk over FreeStyle Libre 2 over hoe je de glucosegegevens van xDrip+ naar je smartwatch krijgt.

 

 

 

5.4 Dexcom G6

 

 

 

Dexcom G6 biedt officiële apps met enkele smartwatch-ondersteuningen (bijv. Apple Watch). Voor Wear OS en Garmin kun je kiezen tussen directe methoden (xDrip+ Companion) of Dexcom Share (internetgebaseerd).

 

Apple Watch

  • Natief: Installeer de Dexcom G6 app op uw iPhone, die een Apple Watch companion app bevat. Deze app biedt ook een speciale Dexcom-complicatie. Meer informatie is te vinden op de website van Dexcom en een video-tutorial is er hier en hier.

 

Samsung (Wear OS)

  • Offline (geen Internet)
    1. Installeer Dexcom G6 op uw telefoon en gebruik uw sensor met de natieve app.
    2. Installeer xDrip+ en stel de gegevensbron in op "Companion app".
    3. Gebruik overbruggingsapps (GlucoDataHandler of G-Watch Wear) om de glucose op uw smartwatch weer te geven.
      • GlucoDataHandler: link naar hun GitHub pagina en video tutorial over hoe xDrip+ te koppelen aan GlucoDataHandler. GlucoDataHandler biedt een complicatie met continue glucosegegevens, maar je kunt ook kiezen voor een bijhorende watch face, gemaakt door Diabetic Masked Man.
      • G-Watch Wear App: link naar GitHub pagina en een video tutorial. Sommige extra instellingen in xDrip+ kunnen nodig zijn. De G-Watch Wear app biedt 2 wijzerplaten, maar u kunt de gegevens van de G-Watch Wear app ook instellen als complicatie met de Wearable Widgets app. Handleidingen over deze integratie vindt u hier en hier.

 

  • Internet (Dexcom Share) 
    1. Schakel Dexcom Share in door uzelf uit te nodigen als volger. Accepteer vervolgens de uitnodiging in de Dexcom Follow app (u kunt deze daarna desgewenst verwijderen).
    2. Installeer Blose, GlucoDataHandler, G-Watch Wear of Gluroo op uw smartwatch en meld u aan met uw Dexcom Share-referenties om CGM-gegevens vanuit de cloud te streamen.
      • Blose: meer informatie is te vinden op hun GitHub pagina en een video tutorial is er hier. Vanwege een update met Wear OS 5 moet u ook de Blose Digital Watch face downloaden op uw smartwatch, waar u de Blose-complicaties kunt op invoegen.
      • GlucoDataHandler: link naar hun GitHubpagina en video tutorial over het koppelen van uw Dexcom-sensor aan GlucoDataHandler via Dexcom Share. GlucoDataHandler biedt een complicatie met continue glucosegegevens, maar u kunt ook kiezen voor een bijhorende watch face, gemaakt door Diabetic Masked Man.
      • G-Watch Wear App: link naar GitHubpagina en een video tutorial. De G-Watch Wear app biedt 2 wijzerplaten, maar u kunt de gegevens van de G-Watch Wear app ook instellen als een complicatie met de Wearable Widgets app. Tutorials over deze integratie vindt u hier en hier.
      • Gluroo: meer informatie over het aansluiten van uw Dexcom-sensor vindt u hier. Een handleiding over het aansluiten van Gluroo op uw Wear OS-horloge vindt u hier.

 

Garmin

  • Offline: Dexcom's Connect IQ app of een aangepaste xDrip+ watch face.
    • Dexcom's Garmin-integratie:
      • Dexcom biedt een Dexcom app, Dexcom widget en Dexcom Data Field die kunnen worden geïnstalleerd op uw Garmin smartwatch via de Connect IQ app.
      • Een Dexcom complicatie kan ook worden geïnstalleerd op de Face It wijzerplaat. Een tutorial vind je hier. 
    • Via xDrip+
      • Installeer Dexcom G6 op uw telefoon en gebruik uw sensor met de natieve app. Installeer xDrip+ en stel de gegevensbron in op "Companion app".
      • Installeer een Garmin-horloge of -widget van Connect IQ die verbinding maakt met de gegevens van xDrip (bijvoorbeeld van andreas-may, Horsetooth, John_, bruder_jacob of Roboleo1010).
        • Sommige extra instellingen in xDrip+ kunnen nodig zijn.
        • Een handleiding voor het installeren van een xDrip+ Data Field met behulp van een pc vindt u hier.

 

  • Online (Dexcom Share): 
    • Schakel Dexcom Share in door uzelf uit te nodigen als volger.
    • Accepteer de uitnodiging in de Dexcom Follow app (u kunt de app daarna desgewenst verwijderen).
    • Installeer een Garmin watch face of -widget van Connect IQ die verbinding maakt met de gegevens van Dexcom Share (bijvoorbeeld door Fredrik_S, John_ of bruder_jacob). Raadpleeg de beschrijving in de Connect IQ Store voor meer informatie en installatiehandleidingen.

 

 

 

5.5 Dexcom ONE

 

 

 

Dexcom ONE sensoren zijn niet geconnecteerd aan Dexcom Share en bieden geen natieve smartwatch apps. U kunt dit oplossen door een Dexcom G6-zender of een Anubis-zender te gebruiken die is gekoppeld aan Dexcom ONE-sensoren, waardoor ze worden omgezet in een "G6-achtige" opstelling.

  • Risico's: Dit is off-label en niet goedgekeurd door Dexcom.
  • Kalibratiecodes: Moeten worden geconverteerd als Dexcom ONE-sensoren en G6-zenders worden gemengd. Meer informatie over de conversie van kalibratiecodes vindt u hier.

Als u een Dexcom ONE sensor op deze manier transformeert naar een Dexcom G6 sensor, kan u de stappen volgen uit het hoofdstuk over Dexcom G6 om de glucosewaarden rechtstreeks op je smartwatch te kunnen zien.

 

 

 

5.6 Dexcom G7

 

 

 

Dexcom G7 biedt een officiële Apple Watch companion app en Garmin integratie (vergelijkbaar met Dexcom G6), plus een bijkomende direct-to-Apple Watch optie.

 

Apple Watch

 

Samsung (Wear OS)

  • Offline (geen Internet)
    1. Installeer een open-source app op je telefoon:
      • xDrip+: Gebruik de natieve Dexcom G7 app en stel de gegevensbron van xDrip+ in op "Companion app".
      • Juggluco: Start de Dexcom G7-sensor met Juggluco en verzamel de sensorgegevens in de Juggluco-app. Meer informatie vindt u op hun webpagina en GitHubpagina. Houd er rekening mee dat Juggluco geen gegevens verzendt naar Dexcom Clarity, wat een probleem kan zijn voor uw zorgverlener..
    2. Installeer Juggluco op zowel de telefoon als de smartwatch of gebruik een overbruggingsapp (GlucoDataHandler of G-Watch Wear).
      • Juggluco Wear OS: meer informatie over Juggluco als watch face of compilatie vindt u hier.
      • GlucoDataHandler: link naar hun GitHubpagina en video tutorial over het koppelen van xDrip+ aan GlucoDataHandler. GlucoDataHandler biedt een complicatie met continue glucosegegevens, maar je kunt ook kiezen voor een bijhorende watch face, gemaakt door Diabetic Masked Man.
      • G-Watch Wear App: link naar GitHubpagina en een video tutorial. Sommige extra instellingen in xDrip+ kunnen nodig zijn. De G-Watch Wear app biedt 2 wijzerplaten, maar u kunt de gegevens van de G-Watch Wear app ook instellen als complicatie met de Wearable Widgets app. Handleidingen over deze integratie vindt u hier en hier.

 

  • Internet (Dexcom Share)
    1. Schakel Dexcom Share in door uzelf uit te nodigen als volger. Accepteer vervolgens de uitnodiging in de Dexcom Follow app (u kunt deze daarna desgewenst verwijderen).
    2. Installeer Blose, GlucoDataHandler, G-Watch Wear of Gluroo op uw smartwatch en meld u aan met uw Dexcom Share-referenties om CGM-gegevens vanuit de cloud te streamen.
      • Blose: meer informatie is te vinden op hun GitHub pagina en een video tutorial hier. Vanwege een update met Wear OS 5 moet u ook de Blose Digital Watch face downloaden op uw smartwatch, waar u de Blose-complicaties kunt op invoegen.
      • GlucoDataHandler: link naar hun GitHubpagina en video tutorial over het koppelen van uw Dexcom-sensor aan GlucoDataHandler via Dexcom Share. GlucoDataHandler biedt een complicatie met continue glucosegegevens, maar u kunt ook kiezen voor een bijhorende watch face, gemaakt door Diabetic Masked Man.
      • G-Watch Wear App: link naar GitHubpagina en een video tutorial. De G-Watch Wear app biedt 2 wijzerplaten, maar u kunt de gegevens van de G-Watch Wear app ook instellen als een complicatie met de Wearable Widgets app. Tutorials over deze integratie vindt u hier en hier.
      • Gluroo: meer informatie over het aansluiten van uw Dexcom-sensor vindt u hier. Een handleiding over het aansluiten van Gluroo op uw Wear OS-horloge vindt u hier. 

 

Garmin

  • Offline: Dexcom's Connect IQ app of een aangepaste Juggluco of xDrip+ watch face.
    • Dexcom's Garmin-integratie:
      • Dexcom biedt een Dexcom app, Dexcom widget en Dexcom Data Field die kunnen worden geïnstalleerd op uw Garmin smartwatch via de Connect IQ app.
      • Een Dexcom complicatie kan worden geïnstalleerd op de Face It wijzerplaat. Een handleiding vindt u hier.
    • Via Juggluco:
      • Download Juggluco en start de Dexcom G7-sensor met Juggluco. Meer informatie vindt u op hun webpagina en GitHubpagina. Houd er rekening mee dat Juggluco geen gegevens verzendt naar Dexcom Clarity, wat een probleem kan zijn voor uw zorgverlener.
      • Download de Garmin companion app (Kerfstok) op uw Garmin-smartwatch via de Connect IQ store. Meer informatie is te vinden op hun website en GitHub pagina.
    • Via xDrip+
      • Installeer Dexcom G7 op uw telefoon en gebruik uw sensor met de natieve app. Installeer xDrip+ en stel de gegevensbron in op "Companion app".
      • Installeer een Garmin watch face of -widget van Connect IQ die verbinding maakt met de gegevens van xDrip (bijvoorbeeld van andreas-may, Horsetooth, bruder_jacob, John_ of Roboleo1010). 
        • Sommige extra instellingen in xDrip+ kunnen nodig zijn.
        •  Een handleiding voor het installeren van een xDrip+ Data Field met behulp van een pc vindt u hier.

 

  • Online (Dexcom Share): 
    • Schakel Dexcom Share in door uzelf uit te nodigen als volger.
    • Accepteer de uitnodiging in de Dexcom Follow app (u kunt de app daarna desgewenst verwijderen).
    • Installeer een Garmin watch face of -widget van Connect IQ die verbinding maakt met de gegevens van Dexcom Share (bijvoorbeeld door Fredrik_S, John_ of bruder_jacob). Raadpleeg de beschrijving in de Connect IQ Store voor meer informatie en installatiehandleidingen.

 

 

 

5.7 Dexcom ONE Plus

 

 

 

 

Dexcom ONE Plus biedt dezelfde smartwatchcompatibiliteit als Dexcom G7. Raadpleeg de methoden in dat hoofdstuk.

 

 

 

5.8 Guardian 3 / 4 (Medtronic)

 

 

 

Medtronic Guardian-sensoren maken verbinding met de apps Guardian of MiniMed Mobile. Sommige natieve smartwatch functies zijn beschikbaar als u het MiniMed 780G-pompsysteem gebruikt.

 

Apple Watch

  • Als u de MiniMed 780G gebruikt, bevat de MiniMed Mobile iOS-app een Apple Watch-compagnon die glucose, SmartGuard-status en Tijd binnen bereik weergeeft. Een handleiding vindt u hier.

 

Samsung (Wear OS) & Garmin

  • Offline (geen Internet)
    • Installeer de MiniMed Mobile of Guardian app op uw telefoon en gebruik uw sensor met de natieve app.
    • Installeer xDrip+ en stel de gegevensbron in op "Companion app".
    • Gebruik overbruggingsapps (GlucoDataHandler of G-Watch Wear) om de glucose op uw smartwatch weer te geven.
      • GlucoDataHandler: link naar hun GitHub pagina en video tutorial over het koppelen van xDrip+ aan GlucoDataHandler. GlucoDataHandler biedt een complicatie met continue glucosegegevens, maar u kunt ook kiezen voor een bijhorende watch face, gemaakt door Diabetic Masked Man.
      • G-Watch Wear App: link naar GitHub pagina en een video tutorial. Sommige extra instellingen in xDrip+ kunnen nodig zijn. De G-Watch Wear app biedt 2 watch faces, maar u kunt de gegevens van de G-Watch Wear app ook instellen als complicatie met de Wearable Widgets app. Tutorials over deze integratie vindt u hier en hier.

 

Garmin

  • Offline: 
    • Installeer de MiniMed Mobile of Guardian app op uw telefoon en gebruik uw sensor met de natieve app.
    • Installeer xDrip+ en stel de gegevensbron in op "Companion app".
    • Installeer een Garmin watch face of widget van Connect IQ die verbinding maakt met de gegevens van xDrip (bijvoorbeeld van andreas-may, Horsetooth, bruder_jacob, John_ of Roboleo1010).
      • Sommige extra instellingen in xDrip+ kunnen nodig zijn.
      • Een handleiding voor het installeren van een xDrip+ Data Field met behulp van een pc vindt u hier.

 

 

 

5.9 Simplera CGM / Sync

 

 

 

Simplera biedt dezelfde smartwatchcompatibiliteit als Guardian 3 / 4. Raadpleeg de methoden die in dat hoofdstuk worden beschreven.

  • Apple Watch: Installeer de MiniMed Mobile iOS app of Simplera iOS app + watch companion.
  • Wear OS & Garmin: Installeer xDrip+, stel "Companion app" in als gegevensbron, en gebruik dan overbruggende apps (GlucoDataHandler, G-Watch, of Garmin watch faces).

 

 

 

5.10 Andere CGMs

 

 

 

Voor minder bekende of regionale CGM's (Sibionics, LinX/Aidex, CareSens, Eversense, Ottai etc) zijn xDrip+ of Juggluco de belangrijkste overbruggingsapps. Zodra ze worden herkend door xDrip+ of Juggluco, kun je meestal glucosegegevens doorsturen naar je smartwatch via dezelfde overbruggingsmethoden die hierboven zijn besproken.

Hier zijn de opties voor andere CGM's in meer detail:

 

 

 

6. Het heden en de toekomst van direct-to-watch connectiviteit

 

 

 

De mogelijkheid om CGM-gegevens direct op een smartwatch te zien - zonder dat je een telefoon nodig hebt - blijft een zeer gewilde functie voor mensen met diabetes. Hoewel volledige telefoonvrije CGM-integratie nog in ontwikkeling is, zijn er vanaf begin 2025 verschillende gedeeltelijke oplossingen beschikbaar:

  • Dexcom G7 + Apple Watch → De enige officiële direct-to-watch oplossing, die een Bluetooth-verbinding mogelijk maakt tussen de sensor en een Apple Watch (Series 6 of later, watchOS 10+).
  • Sibionics GS1 + SiWatch → Een dedicted smartwatch voor GS1 CGM's, die real-time glucosetracering biedt via Bluetooth.
  • Libre 1/Pro/2 + BluCon NightRider → Een transmitter add-on die continue metingen mogelijk maakt op Apple, Android en Fitbit smartwatches met behulp van de LinkBluCon app.
  • Open-Source (xDrip+, Juggluco) → Via community-apps kunnen meerdere sensoren gegevens verzenden naar Android Wear OS-smartwatches, hoewel de installatie technische expertise vereist en geen wettelijke goedkeuringen heeft.

 

Uitdagingen van huidige Direct-to-Watch-oplossingen

  • Initiële telefooninstelling → Zelfs met directe smartwatchverbindingen hebben alle CGM's nog steeds een telefoon nodig voor initiële sensoractivering en configuratie.
  • Batterijverbruik → Voortdurend Bluetooth streamen vermindert de levensduur van de batterij van de smartwatch aanzienlijk.
  • Beperkte compatibiliteit → Direct-to-watch-oplossingen zijn meestal exclusief voor bepaalde apparaten (bijv. Dexcom G7 voor Apple Watch, Sibionics voor SiWatch).

 

De toekomst van CGM-to-Watch connectiviteit

Industrie-experts verwachten drie belangrijke ontwikkelingen:

  1. Sensoren van de volgende generatie → Toekomstige CGM's kunnen ingebouwde LTE-modems of geavanceerde BLE-protocollen hebben om echte telefoonvrije smartwatchintegratie te ondersteunen.
  2. Gestandaardiseerde API's → Het ontwikkelen van universele standaarden voor het delen van gegevens zal de compatibiliteit van smartwatches van verschillende merken soepeler laten verlopen.
  3. AI-gestuurde inzichten → Toekomstige smartwatches kunnen glucosetrends analyseren naast hartslagvariabiliteit, activiteits- en slaapgegevens, wat betere glucose voorspellingen oplevert voor een betere glucoseregeling.

 

Hoewel volledige smartphone-onafhankelijkheid nog niet haalbaar is, maken de huidige workarounds het wél mogelijk om je CGM-gegevens direct op je smartwatch te streamen.

 

 

 

7. De droom van niet-invasieve glucosemonitoring

 

 

Al tientallen jaren streven onderzoekers en technologiereuzen als Apple, Samsung en Huawei naar de heilige graal van glucosemonitoring-een niet-invasieve sensor die de bloedsuikerspiegel meet zonder de huid te doorprikken. Verschillende veelbelovende technologieën zijn onderzocht, waaronder:

  • Raman spectroscopie - Gebruik van lasergebaseerde huidanalyse om glucosespecifieke moleculaire signalen te detecteren.
  • Radiofrequentie- en microgolfsensoren - Gebruik van elektromagnetische golven om glucose te detecteren door veranderingen in de elektrische eigenschappen van weefsel te analyseren.
  • Optische & PPG-sensoren - AI-verrijkte LED's met meerdere golflengten die glucose schatten uit veranderingen in lichtabsorptie en bloedstroompatronen.

 

Ondanks doorbraken in vroege tests is er vanaf maart 2025 geen enkele smartwatch beschikbaar die een klinisch goedgekeurde, niet-invasieve CGM biedt. De uitdaging ligt in fysiologische variabiliteit, wettelijke goedkeuring en sensornauwkeurigheid-kwesties die eerdere pogingen hebben doen ontsporen.

Innovaties die door AI worden aangestuurd versnellen de vooruitgang echter. Machine learning verbetert de verwerking van signalen om glucosegegevens te scheiden van andere biologische ruis en voorspellende modellering kan binnenkort glucosetrends integreren met hartslag- en slaapgegevens.

Terwijl commerciële niet-invasieve CGM's net buiten bereik blijven, verwachten industrie-experts een doorbraak binnen de komende 2-5 jaar. De droom van daadwerkelijk pijnloze, draagbare glucosetracking is niet langer een kwestie van als, maar van wanneer - en welk bedrijf er als eerste zal zijn.

 

 

 

8. Praktische overwegingen en probleemoplossing

 

#1 Hulpmiddelen van en voor de community

CGM-gegevens op je smartwatch krijgen kan lastig zijn, maar je bent niet de enige. Sluit u aan bij online communities zoals Facebook-groepen, Discord-servers of Telegram-kanalen (bijvoorbeeld Looped, xDrip+ of merkspecifieke groepen) voor real-time ondersteuning en tips om problemen op te lossen.

 

#2 Batterijbeheer

  • Voortdurend Bluetooth scannen kan de levensduur van de smartwatch en de telefoonbatterij verkorten.

  • Verminder het batterijgebruik door waarschuwingsdrempels aan te passen of  indien nodig update-intervallen te verlengen.

     

#3 Gedeeltelijke oplossing: Alleen meldingen

  • Als de volledige CGM-naar-smartwatch integratie te complex is, spiegel dan gewoon de CGM-waarschuwingen op uw smartwatch.

  • Bij sporten kunt u overwegen om de lage-glucosewaarschuwingen iets hoger in te stellen (bijvoorbeeld 90 mg/dL of 5,0 mmol/L) om glucosedalingen eerder op te vangen.

 

     

 

9. Conclusie en aanvullende bronnen

 

 

 

Door officiële apps, open-source oplossingen en speciale hardwarebruggen te combineren, is het nu mogelijk om CGM-gegevens op vrijwel elke moderne smartwatch te bekijken. Terwijl gebruikers van Dexcom en Medtronic profiteren van een aantal natieve functies, kunnen gebruikers van FreeStyle Libre of minder bekende CGM's nog steeds vergelijkbare integraties bereiken door creatieve workarounds.

  • Blijf altijd alert op veiligheid en nauwkeurigheid; open-source tools brengen risico's met zich mee en zijn niet medisch goedgekeurd. Als u twijfelt, haal dan uw vingerprikmeter tevoorschijn!
  • Voor meer details of stapsgewijze voorbeelden kunt u overwegen om u aan te sluiten bij relevante online communities of je diabeteszorgteam te raadplegen.
  • Als u deze instructies direct met uw patiënten wilt delen, kunt u dit artikel als een PDF downloaden [HIER].

Geef uzelf en uw patiënten de mogelijkheid om glucosegegevens discreet en gemakkelijk te controleren op een smartwatch - waardoor de kwaliteit van leven verbetert en diabetesbeheer proactiever wordt.

 

 

Veel groetjes,

 

 

 

 

How to Sync Your CGM to Any Smartwatch

Exercising Safely with Automated Insulin Delivery Systems

Diabetes Technologie Updates - Herfst 2024

 

Lees meer hier
Schrijf je in op de nieuwsbrief

 

Read more here
Subscribe to the newsletter